top of page

Ongezonde relaties

Je relatie loopt niet zo goed in een ongezonde relatie.  Een ongezonde relatie heeft ups, maar ook heel extreme downs. 

  • Jullie kunnen niet goed met elkaar praten.

  • Je vindt het moeilijk om met je lief te praten over hoe jij je voelt. Je hebt schrik voor hun reactie. 

  • Er is sprake van liegen tegen elkaar.

  • Bedriegen en jaloezie zijn dingen die vaak voorkomen in een ongezonde relatie.

  • Er is sprake van controleren.

ā€‹

De balans tussen jullie is er niet meer. Iedereen kan zich soms ongezond gedragen in een relatie. Het is belangrijk om hierover met elkaar te praten.  Ongezond gedrag mag je niet negeren, want dit kan erger worden.

ā€‹

Waarschuwingstekens

Elke relatie is anders. De signalen van een toxische relatie zijn dus ook anders, maar er zijn enkele belangrijke dingen waar je op kan letten:

  • Mijn lief maakt gemene mopjes over mij. 

  • Extreme jaloezie

  • Mijn lief is niet geïnteresseerd in mijn hobbies en meningen.

  • Ik word vaak beschuldigd van flirten met anderen (terwijl dit niet zo is). 

  • Mijn lief is snel ambetant wanneer ik bepaalde dingen draag.

  • Mijn lief maakt meestal de beslissingen.

  • Ik voel me onder druk gezet op vlak van seks.

  • Mijn lief zegt dat niemand anders met mij samen zou willen zijn.

Mijn antwoord is 'ja' op enkele vragen. Help, wat nu?

Praat met je lief.

Leg uit hoe jij je voelt bij de situatie en vraag om aan jullie relatie te werken. 

Misschien is het tijd om je relatie te verbreken. 

Het is belangrijk dat je samen bent met iemand die je op een goede manier met je omgaat.

Praat met iemand die je vertrouwt.

Een goede vriend(in), familielid, leerkracht of een jeugdleider die je vertrouwt. Er zijn verschillende organisaties waar je bij terecht kan.

Naamloos-15.png

Controle

Vijandigheid

Oneerlijkheid

Onrespectvol

Afhankelijk

Intimidatie

Zoek je meer info?

bottom of page